“百次拍击”对于初学者，要注意（）避免过度紧张。

[多选题] “百次拍击”锻炼的益处有（）。A .强化腹肌B .收紧腰腹核心C .加强呼吸和动作的协调D .提升躯干稳定性

[多选题] “百次拍击”锻炼的部位有（）。A .腹部B .腰椎C .臀部D .大腿

对于摄影构图,初学者应该这样理解( )。A. 摄影构图多种多样，没有一成不变的定律或法则B. 同一种构图法会有多种名称C. 拍摄人物必须用九宫格构图法D. 拍

[多选题] 对于网球初学者来说，提高对球的判断力应注意以下哪些方面：（）A .旋转B .高度C .球速D .方向

[多选题] 对于网球初学者来说，提高对球的判断力应注意以下哪些方面（）A . 旋转B . 球速C . 高度D . 方向

对于初学者来说,进行基础练习时要特别注意安全,最好是有人陪护,A. 正确B. 错误

[填空题] “百次拍击”要加强（）和动作的协调，提升躯干稳定性。

保加利亚深蹲动作，对于初学者来说应从无负重练习开始。（）A. 错B. 对

初学者练习虚步时常出现重心过度前移的错误，我们称之为（）A. 大小不分B. 左右不分C. 前后不分D. 虚实不分

[单选题]初学者安装OFFICE97应选择（）。A . 典型安装B . 完全安装C . 选择安装D . 最小安装