[单选题]向心收缩和离心收缩：肌肉在收缩时（）称为“向心收缩”。相反，肌肉在伸展时被拉长称为“离心收缩”。A . 长度不变B . 长度相等C . 长度缩短D . 长度加大
[单选题]静态作业与动态作业肌肉收缩的特征是A．动、静态作业肌肉均为等长收缩B．静、动态作业肌肉均为等张收缩C．静态作业肌肉为等张收缩、动态作业为等长收缩D．动态作业肌肉为等张收缩、静态作业为间断收缩E．静态作业肌肉为等长收缩、动态作业肌肉为等张收缩
[单选题,B1型题] 脚趾伸展的主要肌肉包括（）A . 腓骨肌B . 股四头肌C . 伸肌、趾伸肌D . 腓肠肌、比目鱼肌、胫骨后肌E . 内收大肌、臀大肌、腘绳肌、外旋肌
[单选题,B型题] 脚趾伸展的主要肌肉包括（）。A . 腓骨肌B . 股四头肌C . ?伸肌、趾伸肌D . 腓肠肌、比目鱼肌、胫骨后肌E . 内收大肌、臀大肌、腘绳肌、外旋肌
[填空题] 静态平衡需要肌肉的__________收缩，而动态平衡则需要肌肉的_________收缩。
[主观题]进行伸展练习时首先也要明确目标肌肉，知道目标肌肉起点、功能、从而确定方向，以保证伸展练习动作的有效性此题为判断题(对，错)。
[单选题]肘关节伸展的主要肌肉包括A．肱三头肌、肘肌B．桡侧腕伸肌（长肌和短肌）C．斜方肌、肩胛提肌、前锯肌D．肱二头肌、肱桡肌、旋后肌E．三角肌（前部）、肱二头肌（长头）、喙肱肌、冈上肌、冈下肌、小圆肌
[单选题,B1型题] 肘关节伸展的主要肌肉包括（）A . 肱三头肌、肘肌B . 桡侧腕伸肌（长肌和短肌）C . 斜方肌、肩胛提肌、前锯肌D . 肱二头肌、肱桡肌、旋后肌E . 三角肌（前部）、肱二头肌（长头）、喙肱肌、冈上肌、冈下肌、小圆肌
[单选题]肌肉收缩中的后负荷主要影响肌肉的（ ）。A.兴奋性B.初长度C.收缩性D.收缩力量和缩短速度
[单选题]肌肉收缩中的后负荷主要影响肌肉的（ ）。A.主动张力和被动张力B.主动张力和缩短速度C.收缩能力和缩短速度D.初长度和缩短长度