制定有氧训练方案时，运动量小于多少只能达到维持身体活动水平的目的

A．2.09KJ(500k)

B．2.93KJ(700k)

C．3.34KJ(800k)

D．3.76KJ(900k)

E．4.18KJ(1000k)

[单选题,A2型题,A1/A2型题] 有氧运动的运动量是指（）A . 运动的时间B . 运动的频率C . 运动过程中所做的功或消耗的能量D . 跑步的距离与时间E . 代谢当量（METs）

[单选题,A2型题,A1/A2型题] 下列哪些情况不提示有氧训练的运动量过大（）A . 持续性疲劳B . 运动当日失眠C . 运动后无力或恶心D . 运动后持续性关节酸痛E . 运动次日清晨安静心率明显变快或变慢

[单选题,A2型题,A1/A2型题] 下列哪些情况不提示有氧训练的运动量过大（）。A . 持续性疲劳B . 运动当日失眠C . 运动后无力或恶心D . 运动后持续性关节酸痛E . 运动次日清晨安静心率明显变快或变慢

[单选题]下列哪些情况不提示有氧训练的运动量过大A.持续性疲劳B.运动当日失眠C.运动后无力或恶心D.运动后持续性关节酸痛E.运动次日清晨安静心率明显变快或变慢

[单选题]下列哪些情况不提示有氧训练的运动量过大（　）。A.持续性疲劳B.运动当日失眠C.运动后无力或恶心D.运动后持续性关节酸痛E.运动次日清晨安静心率明显变

[单选题]下列哪项表现不属于有氧训练运动量过大？（　　）A.运动当日失眠B.运动后大汗C.运动后持续疲劳D.运动后持续关节酸痛E.运动次日清晨安静心率明显变快或

[单选题]下列哪项表现不属于有氧训练运动量过大？（　　）A.运动后持续疲劳B.运动后持续关节酸痛C.运动后大汗D.运动当日失眠E.运动次日清晨安静心率明显变快或

[单选题]大运动量锻炼后，为保持身体内的液体平衡，最好及时补充（）A . 纯净水B . 含碳水化合物和电解质的饮料C . 碳酸类饮料D . 果汁

[单选题,A2型题,A1/A2型题] 以下表现提示有氧训练的运动量过大，但除外（）A . 持续性疲劳B . 运动后持续性关节酸痛C . 运动当日失眠D . 运动后大汗E . 运动次日清晨安静心率明显变快或变慢或感觉不适

[单选题]下列表现不属于有氧训练运动量过大的是（　　）。A.运动当日失眠B.运动后大汗C.运动后持续疲劳D.运动后持续关节酸痛E.运动次日清晨心率明显快或感觉不