A .太极拳
B .散步
C .举重
D .健身操
[问答题] 老年人锻炼选择什么运动项目?
[多选题]适合老年人的体育运动项目包括()。A.体操B.太极拳C.散步D.慢跑E.游泳
[主观题]老年人运动项目应根据实施的目的来确定。此题为判断题(对,错)。
[判断题]老年人运动项目应根据实施的目的来确定。()A.对B.错
[问答题] 中年人锻炼选择什么运动项目?
[单选题]老年人饭后不宜立即运动,运动应在饭后()进行。A.0.5hB.1hC.2hD.3h
[多选题] 适合老年人运动的项目有A .步行B .游泳C .骑车D .太极拳E .慢跑
[单选题]下列关于老年人运动时间和环境的说法哪一项是不正确的( )A.老年人不宜饱餐后运动B.下午和傍晚是老年人最佳的运动时间C.清晨树林空气清新最适合老年人运动D.清晨树林不适宜老人运动E.雾天不适宜户外运动
[问答题] 幼儿应选择哪些运动项目?
[多选题]为了提高老年人的睡眠质量,在老年人睡前不宜()。A.过度运动B.任意改变作息时间C.看兴奋刺激的电视D.做适当的房间走动E.饮用浓茶或咖啡