老年人不宜参加的运动方式

[单选题]老年人饭后不宜立即运动，运动应在饭后（）进行。A.0.5hB.1hC.2hD.3h

老年人饭后不宜立即运动,运动应在饭后( )进行。A. 0.5hB. 1hC. 2hD. 3h

[单选题]老年人不宜选择的运动项目是：（）A .太极拳B .散步C .举重D .健身操

[单选题]与老年人沟通中不宜采用的方式是（）。A.倾听过程专注B.说话速度慢C.每次提问两个问题D.交谈中经常核实

老年人适宜的运动方式包括以下哪些?A. 散步B. 瑜伽C. 举重D. 太极拳

[单选题]下列关于老年人运动时间和环境的说法哪一项是不正确的( )A．老年人不宜饱餐后运动B．下午和傍晚是老年人最佳的运动时间C．清晨树林空气清新最适合老年人运动D．清晨树林不适宜老人运动E．雾天不适宜户外运动

[多选题]为了提高老年人的睡眠质量，在老年人睡前不宜（）。A.过度运动B.任意改变作息时间C.看兴奋刺激的电视D.做适当的房间走动E.饮用浓茶或咖啡

[单选题]老年人参加运动时应注意（）。A.可参加大运动量的体育锻炼B.在保护健康的前提下锻炼C.有心脑血管病者不可参加锻炼D.冬季锻炼时间以晨间为宜

[判断题] 老年人不宜练健美。（）A . 正确B . 错误

[单选题]老年人不宜使用（）精油A .熏衣草B .洋甘菊C .马郁兰D .橙花