A .通过饮食、心理的调养
B .高强度和高负荷的体育锻炼
C .长期吸烟、少运动
D .多吃各种肉类、少吃青菜
[单选题]健康教育的目标是帮助人们A.获得健康知识B.树立健康观念C.采纳健康生活方式D.提高健康水平E.获得高质量生活
[单选题]健康教育的目标是帮助人们A.获得健康知识B.树立健康观念C.采纳健康生活方式D.提高健康水平E.获得高质量生活
[判断题] 奶类发酵会提高其健康价值,并帮助人体改善肠道的消化吸收功能。()A . 正确B . 错误
[单选题]阳光中的紫外线能帮助人体合成()A . 维生素AB . 维生素BC . 维生素D
[单选题]用于转体动作时帮助人体沿纵轴转动的帮助手法是()。A .送B .拨C .搓D .推
[单选题]专业技术可以帮助人们()A . 改造自然规律B . 改造社会规律C . 带来较大的经济效益D . 改造人类发展规律
[填空题] 健康心理学也开展干预工作,帮助人们保持健康、()。
[判断题] 心理亚健康也会导致身体上的亚健康。A . 正确B . 错误
[试题]下列关于亚健康的说法,不恰当的是()A.亚健康是病的前奏,预防了亚健康,也就预防了疾病。B.肠胃失调是最常见、最普遍的亚健康表现。C.饮食进食的无规无节,会导致亚健康状态。D.经常运动的人不会进行亚健康状态。