试述运动训练对不同类型肌纤维的影响？

[问答题,论述题] 试述肌纤维类型和运动实践的关系。

[单选题]训练对肌纤维横断面积的影响表现为( )。A.可使两类肌纤维都肥大B.对肌肌纤维横断面积大小无影响C.肌纤维出现选择性肥大D.举重训练使慢肌纤维肥大

[单选题]训练对肌纤维横断面积的影响表现为( )。A.可使两类肌纤维都肥大B.对肌肌纤维横断面积大小无影响C.肌纤维出现选择性肥大D.举重训练使慢肌纤维肥大

[单选题]有关力量运动训练对骨骼肌的影响，正确的是A．增加耐力B．节省糖原的利用C．肌纤维类型改变D．增加肌力E．乳酸形成较少

[单选题,A2型题,A1/A2型题] 最适合长跑运动的肌纤维类型为（）。A . Ⅰ型肌纤维B . Ⅱa型肌纤维C . Ⅱb型肌纤维D . Ⅱc型肌纤维E . 以上都不对

[单选题]耐力训练可使肌纤维（）。A . 慢肌纤维选择性肥大B . 快肌纤维选择性肥大C . 二者均肥大D . 乳酸脱氢酶活性增大

[单选题]为提高跳高运动员的比赛成绩，应侧重训练下肢的A．Ⅰ型肌纤维B．Ⅱa型肌纤维C．Ⅱb型肌纤维D．Ⅱc型肌纤维E．Ⅰ型与Ⅱ型肌纤维

[单选题]力量运动训练对骨骼肌的影响不包括A．肌纤维增粗B．蛋白合成能力增强C．氧化代谢能力增强D．无氧代谢能力增强E．肌力增强

[单选题]耐力训练可使肌纤维中（）A . 线粒体数目和体积增加，琥珀酸脱氢酶活性提高；B . 线粒体数目和体积增加，乳酸脱氢酶活性提高；C . 线粒体数目增加，而体积不变；D . 乳酸脱氢酶和琥珀酸脱氢酶活性提高

[问答题,论述题] 肌纤维类型是如何分类的？这种分类对体育运动实践有何意义。