群众体育是指广大国民以锻炼身体来增强体质、增进健康、调节精神和丰富社会文化生活为目的的（）活动。

广义的体育是指“以心理练习为基本手段,以增强体质,促进人的全面发展,丰富社会文化生活为目的的一种人类社会文化活动。”()A. 正确B. 错误

广义的体育是指以身体练习为基本手段,以增强体质,促进人的全面发展,丰富社会文化生活和促进精神文明建设为目的的一种有意识、有组织的社会活动。广义的体育是指以身体练

体育锻炼的主要目的在于()A.()增强体质,追求身心健康的实际效果()B.()创造优异成绩,提高运动技术水平()C.()增强体质。掌握知识和技术技能()D.()

[判断题] 体育锻炼是群众性体育活动的主要形式，它是增进健康、增强体质最积极、最有效的方法。A . 正确B . 错误

[单选题]每天进行适当的体育锻炼、对增强体质增进健康最为有利，每次锻炼时间安排为早锻炼（）钟，课外活动40—50分钟，晚饭后轻度活动10—20分钟，睡眠前轻松运动10分钟左右。A . 15B . 20C . 25D . 30

[单选题]体育是以发展身体、增强体质和什么为基本特征的教育过程和社会文化活动。（）A . 增进健康B . 增强体魄C . 强身健体D . 锻炼意志

体育的概念是以身体练习为基本手段，以发展身体、增强体质为基本特征的教育过程和社会文化活动。A. 对B. 错

体育的概念是以身体练习为基本手段，以发展身体、增强体质为基本特征的教育过程和社会文化活动。A. 对B. 错

[填空题] 体育锻炼真正达到增强体质，增进健康的目的，必须讲究锻炼的（），掌握科学锻炼的原理等方面的知识。

[判断题] 田径运动具有锻炼身体增强体质的重要功能。A . 正确B . 错误