运动前应做好准备活动，其中一般性准备活动主要是（）

准备活动分为一般性准备活动和(）准备活动。A. 辅助性B. 专门性C. 特殊性D. 放松性

[名词解释] 一般性准备活动

[问答题] 怎样做好准备活动？

[判断题] 运动前做好准备活动是预防运动性腹痛的方法之一。A . 正确B . 错误

运动前应做好充分的准备活动,如半小时的体育运动,其准备活动的时间一般为()。A. 5 分钟左右B. 10 分钟左右C. 15 分钟左右D. 6-8 分钟左右

【判断题】运动健身的准备部分,也叫“热身”,是一种为正式运动做准备的身体练习。准备活动的内容是各种身体练习,可分为一般性准备活动、专门性准备活动和混合性准备活动

充分做好准备活动会使机体怎样?A. 提高协调性B. 提高神经系统兴奋性C. 增加肌肉,韧带的延展性D. 容易疲劳

[判断题] 运动损伤的预防原则是加强思想教育，做好准备活动。A . 正确B . 错误

[判断题] 运动损伤的预防原则是认真做好准备活动，加强医务监督工作。A . 正确B . 错误

【简答题】运动前要认真做好准备活动,对可能发生运动损伤的环节和易伤部位,要及时做好预防措施。 着重强调() 8 个关节群准备活动【简答题】运动前要认真做好准备活