【判断题】运动健身的准备部分,也叫“热身”,是一种为正式运动做准备的身体练习。准备活动的内容是各种身体练习,可分为一般性准备活动、专门性准备活动和混合性准备活动。

准备活动分为一般性准备活动和(）准备活动。A. 辅助性B. 专门性C. 特殊性D. 放松性

准备活动是一种为正式运动作准备的身体练习。A. 正确B. 错误

[名词解释] 专门性准备活动

[单选题]运动前应做好准备活动，其中一般性准备活动主要是（）A . 全身性身体练习B . 专门性身体练习C . 局部性身体练习D . 大强度身体练习

[名词解释] 一般性准备活动

[单选题]体育课准备部分的内容包括课堂常规练习，一般性准备活动和（）A .专门性准备活动B .辅助性准备活动C .模仿性准备活动D .诱导性准备活动

[填空题] 训练课准备活动的内容包括（）准备活动和（）准备活动两类。

一般性准备活动通常采用慢跑、伸展性练习与各种徒手或器械操等一般性身体练习一般性准备活动通常采用慢跑、伸展性练习与各种徒手或器械操等一般性身体练习

一般准备活动主要是一些全身性身体练习,主要包括A. 慢走B. 俯卧撑C. 慢跑D. 游戏

[单选题]课前准备，是指在进行体能训练前对场地器材的检查和身体准备活动，准备活动通常( )分钟，冬季可适当延长时间，直到身体发热为止。A．10B．75C．30D．40