[填空题]

训练课准备活动的内容包括（）准备活动和（）准备活动两类。

参考答案与解析：

相关试题

准备活动分为一般性准备活动和(）准备活动。

准备活动分为一般性准备活动和(）准备活动。A. 辅助性B. 专门性C. 特殊性D. 放松性

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    • 在进行训练课前的准备活动时间为()。

    [单选题]在进行训练课前的准备活动时间为（）。A．不用准备活动B．3—5分钟C．5—10分钟D．越长越好

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    • 准备活动

    [名词解释] 准备活动

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    • 课前准备,是指在进行体能训练前对场地器材的检查和身体准备活动,准备活动通常( )

    [单选题]课前准备，是指在进行体能训练前对场地器材的检查和身体准备活动，准备活动通常( )分钟，冬季可适当延长时间，直到身体发热为止。A．10B．75C．30D．40

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    • 准备活动区域

    [名词解释] 准备活动区域

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    • 课前准备，是指在进行体能训练前对场地器材的检查和身体准备活动，准备活动通常（）分

    [单选题]课前准备，是指在进行体能训练前对场地器材的检查和身体准备活动，准备活动通常（）分钟，冬季可适当延长时间，直到身体发热为止。A .10B .75C .30D .40

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    • 准备活动的目的包括

    准备活动的目的包括A. 提高肌肉的温度,增加工作肌的血流量B. 降低大运动量锻炼对心脏的压力C. 降低因运动而引起肌肉酸痛的程度D. 减少肌肉和肌腱受伤的可能性

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    • 准备活动的作用()

    准备活动的作用()A. 克服内脏器官的生理惰性B. 提高中枢神经系统的兴奋性C. 增强皮肤血流量有利于散热D. 防止运动过程中受伤

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    • 准备活动的目的不包括:

    准备活动的目的不包括:A. 提高肌肉的温度,增加工作肌的血流量B. 降低大运动量锻炼对心脏的压力C. 消除因运动而引起肌肉酸痛D. 减少肌肉和肌腱受伤的可能性

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    • 整理活动与准备活动内容相反，顺序相同( )

    [判断题]整理活动与准备活动内容相反，顺序相同( )A.对B.错

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