了解体育锻炼过程中疲劳产生的机制，掌握合理的辨别疲劳的方法并有效的（）运动性疲劳，对于增进人体健康有着十分重要的意义。

[单选题]运动性疲劳是一种生理现象，是体育锻炼过程中的正常反应，随着体育锻炼时间的（），疲劳症状会自然消失。A .缩短B .延长C .早晚D .长短

[单选题]运动性疲劳是一种生理现象，是体育锻炼过程中的正常反应，随着体育锻炼时间的延长，疲劳症状会自然（）。A .加重B .消失C .错在D .特殊

[问答题] 在体育锻炼过程中或后，如何用脉搏进行运动强度和运动性疲劳的评价？

[问答题] 运动性疲劳及其产生机制的理论？

[判断题] 体育锻炼应以不产生疲劳为原则。A . 正确B . 错误

运动性疲劳产生原因()。A. 连续性训练和比赛B. 患病期间运动训练C. 训练不系统D. 大强度运动训练

运动性疲劳产生原因（）A. 训练不系统B. 患病期间运动训练C. 大强度运动训练D. 连续性训练和比赛

[单选题]心率（HR）是评定运动性疲劳最简易的指标，是体育锻炼中（）身体机能最常用的指标。A .研究B .评定C .讨论D .商议

体育锻炼过渡疲劳的表现()等。A. 尿液呈酱油色B. 水肿C. 恶心、呕吐D. 肌肉疼痛

体育锻炼过渡疲劳的表现（ ）等。A. 肌肉疼痛B. 恶心呕吐C. 尿液呈酱油色D. 水肿