经常健身走锻炼的人血压稳定，肺活量逐步增大，心电图正常。

[单选题]一般人的肺活量为（），经常锻炼的人的肺活量为（）A . 3000-4000ml，8000mlB . 5000ml，7000mlC . 3000-4000ml，5000mlD . 2000ml，4000ml

[单选题]健身锻炼后测肺活量时，应连续测（）次。A .2次B .3次C .4次D .5次

[单选题]经常参加体育锻炼，呼吸肌得到锻炼，胸围加大，呼吸深度加大。肺活量增大，肺通气量增大。呼吸深度加深，运动时能满足（）的需要。A . 呼吸B . 气体交换C . 营养供给D . 人体所需能量

[判断题] 经常进行健身走锻炼的人食欲一般较好，若出现食欲差、口渴等现象则与运动负荷过大或身体健康状况不佳有关。A . 正确B . 错误

[判断题] 通过健身跑能使肺活量增大：肺活量超过一般人的800~1000毫升。A . 正确B . 错误

[填空题] 健身走的锻炼效果应以（）来衡量，而不是以行走的距离来衡量。

[单选题]健身锻炼是属于（）锻炼的范畴。A .力量耐力B .无氧耐力C .有氧耐力D .速度耐力

[填空题] 对于一般锻炼者，健身走的连续行走时间以（）分钟为宜。

[填空题] 经常锻炼的人平均每分钟呼吸次数一般比不锻炼的人（）。

[判断题] 健身走的锻炼效果应以距离来衡量，而不是以行走的时间的来衡量。A . 正确B . 错误