A . 间歇跑
B . 重复跑
C . 变速跑
D . 定时跑健身法
[单选题]运动锻炼中,多次重复同一练习,两次(组)练习间安排相对充分的休息从而增加负荷,这一锻炼方法为()。A .间歇锻炼法B .重复锻炼法C .持续锻炼法D .循环锻炼法
在运动锻炼的过程中,多次重复同一练习,两次(组)练习之间安排相对充分休息,从而增加负荷的锻炼方法叫_。A. 重复锻炼法B. 循环锻炼法C. 变换锻炼法D. 间歇
[单选题]()健身法是对多次练习之间的间歇时间做出相应规定,使机体处于不完全恢复的状态,并反复练习的一种锻炼方法。A . 间歇跑B . 重复跑C . 变速跑D . 定时跑健身法
3、 () 是指锻炼者在相对固定的条-|||-件下,按照健身计划和要求反复练习-|||-同一锻炼内容的方法(单选)-|||-A 重复练习法-|||-B 变换练习
间歇训练法是指在两次练习之间安排适当的间歇休息,在身体机能处于什么情况下开始下一次练习的训练方法A. 极度缺氧B. 极度疲劳C. 尚未完全恢复D. 完全恢复
[单选题]连续练习两次以上→固定间歇或自由间歇→再连续练习两次以上→这种练习方法是()A . 持续练习法B . 间歇练习法C . 连续重复练习法D . 变换练习法
[单选题]重复训练法每次(组)练习之间有较充分的休息时间,如果用心率来表示,可在心率恢复到()是进行下一次(组)训练。A .110次/分之下;B .120次/分之下;C .130次/之下;D .140/次之下。
[填空题] 间歇训练法是要求在两次练习之间有一个()的间歇时间。
[单选题]重复训练法每次(组)练习之间有较充分的休息时间,如果用心率来表示,可在心率恢复到()是进行下一次(组)训练。A.110次/分之下B.120次/分之下C
[单选题]重复训练法每次(组)练习之间有较充分的休息时间,如果用心率来表示,可在心率恢复到()是进行下一次(组)训练。A.110次/分之下B.120次/分之下C