“左小腿回屈，前脚掌着地，右脚前伸，双膝并拢”这是男士的（）坐姿

[单选题]“两小腿后屈，脚尖着地，双膝并拢”这是女士的（）坐姿A .标准式B .屈直式C .后点式D .侧点式

[单选题]“两小腿向左斜出，两膝并拢，右脚跟靠拢左脚内侧，右脚掌着地，左脚尖着地，头和身躯向左斜”这是女士的（）坐姿A .标准式B .屈直式C .重叠式D .侧点式

蹲下时,右脚后退半步,前脚掌着地,臀部坐在右脚跟上(膝盖不着地),两腿分开约()度(女军人两腿自然并拢),手指自然并拢放在两膝上,上体保持正直。A. 45B.

蹲下时，右脚后退半步，前脚掌着地，臀部坐在右脚跟上（膝盖不着地），两腿分开约（）度（女军人两腿自然并拢），手指自然并拢放在两膝上，上体保持正直。A. 30B.

[单选题]蹲下右脚后退半步，前脚掌着地，臀部坐在右脚跟上（膝盖不着地），两腿分开约（）度，手指自然并拢放在两膝上，上体保持正直。A .30B .45C .60D .75

听到蹲下的口令时，右脚后退半步，前脚掌着地，臀部坐在右脚跟上（膝 盖不着地），两腿分开约（ ）度，手指自然并拢放在两膝上，上体保持正直。蹲下过久，可以自行换脚。

[单选题]蹲下的动作要领是，右脚后退半步，前脚掌着地，臀部坐在右脚跟上（膝盖不着地），两腿分开约（）度。手指自然并拢放在两膝上，上体正直。A .30B .60C .45D .65

[单选题]听到‘蹲下’口令后，右脚后退半步，前脚掌着地，臀部坐右脚跟上，两腿分开（）。A .40度B .50度C .60度D .70度

[判断题] 为进行自我保护防止运动损伤，从高处跳下时，应双膝并拢，全脚掌着地。A . 正确B . 错误

蹲下要领:右脚后退半步,前脚掌着地,臀部坐在右脚根上(膝盖不着地),两腿分开约()度(女军人两腿自然并拢),手指自然并拢放在两膝上,上体保持正直。蹲下过久,可自