关于经期卫生的知识，下列说法不正确的是

A.经期要保持情绪稳定、精神愉快

B.经期要注意保暖，不能游泳

C.预防感染，勤换内裤

D.如月经周期不准、紊乱，可自行服激素类药物进行调节

E.养成记录月经周期的好习惯