[多选题]

中国老年人膳食指南的内容包括（）。

A.少量多餐细软；预防营养缺乏

B.主动足量饮水；积极户外活动

C.延缓肌肉衰减；维持适宜体重

D.摄入充足食物；鼓励陪伴进餐

E.保证每天至少活动60分钟，增加户外活动时间

参考答案与解析：

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简述中国老年人膳食指南的主要内容

[问答题] 简述中国老年人膳食指南的主要内容

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    • 老年人的膳食指南包括( )。

    [单选题]老年人的膳食指南包括（ ）。

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    • 老年人的膳食指南包括（　　）。

    [多选题]老年人的膳食指南包括（　　）。A.饮食多样化B.主食中包括一定量的粗粮、杂粮C.吃大豆及其制品D.每天饮用牛奶或食用奶制品E.多吃蔬菜水果

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    • 老年人的膳食指南包括（）。

    [多选题]老年人的膳食指南包括（）。A.饮食多样化B.主食中包括一定量的粗粮、杂粮C.吃大豆及其制品D.每天饮用牛奶或食用奶制品E.多吃蔬菜水果

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    • 老年人的膳食指南包括（）。

    [多选题]老年人的膳食指南包括（）。A.饮食多样化B.主食中包括一定量的粗粮、杂粮C.吃大豆及其制品D.每天饮用牛奶或食用奶制品E.多吃蔬菜水果

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    • 老年人的膳食指南不包括（　　）。

    [单选题]老年人的膳食指南不包括（　　）。A.饮食多样化B.主食中包括一定量的粗粮、杂粮C.吃大豆及其制品D.每天饮用牛奶或食用奶制品E.多吃肉类，以补充必需氨

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    • 老年人的膳食指南不包括（　　）。

    [单选题]老年人的膳食指南不包括（　　）。A.饮食多样化B.主食中包括一定量的粗粮、杂粮C.吃大豆及其制品D.每天饮用牛奶或食用奶制品E.多吃肉类，以补充必需氨

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    • 老年人的膳食指南不包括（　　）。

    [单选题]老年人的膳食指南不包括（　　）。A.饮食多样化B.主食中包括一定量的粗粮、杂粮C.吃大豆及其制品D.每天饮用牛奶或食用奶制品E.多吃肉类，以补充必需氨

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    • 《中国居民膳食指南》中关于老年人的膳食指南特别强调( )

    [多选题]《中国居民膳食指南》中关于老年人的膳食指南特别强调( )A.少量多餐细软，预防营养缺乏B.主动足量饮水，积极户外活动C.多吃谷类，增加能量的摄入D.延

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    • 《中国居民膳食指南》中关于老年人的膳食指南特别强调( )

    [多选题]《中国居民膳食指南》中关于老年人的膳食指南特别强调( )A.少量多餐细软，预防营养缺乏B.主动足量饮水，积极户外活动C.多吃谷类，增加能量的摄入D.延

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