20、促进有氧能力训练的方法有 ( )

A. 慢速长距离训练

B. 高强度持续训练

C. 间歇训练

D. 以上都是

参考答案与解析:

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下列哪些训练方法可促进有氧运动能力的 提高?( )

下列哪些训练方法可促进有氧运动能力的 提高?( )A. 持续训练法B. 低氧训练法C. 间歇训练法D. 高原训练法

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