下列关于青少儿体适能的描述中，哪些是正确的？

A. 青少儿体适能是指青少年在身体活动过程中所具备的能力水平

B. 青少儿体适能主要包括心肺耐力、肌肉力量、柔韧性、协调性和平衡能力等

C. 体适能的提升主要依赖遗传因素，后天训练影响不大

D. 青少儿体适能的发展与年龄、性别、营养状况等因素密切相关

E. 体适能评估只能通过专业设备进行，日常观察无意义

参考答案与解析：

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青少儿体适能的提升与日常活动量密切相关。

青少儿体适能的提升与日常活动量密切相关。A. 对B. 错

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