健美操对场地，器械，以及锻炼时间的要求很高。

[判断题] 健美操分类按照练习形式可划分为徒手健美操、持轻器械健美操、专门器械健美操。A . 正确B . 错误

水中健美操属于特殊场地健美操。水中健美操属于特殊场地健美操。

利用轻器械进行健美操锻炼，可以增强肌肉力量，从而弥补了徒手健美操的不足。A. 正确B. 错误

[单选题]适宜健美操运动的场地要求（）A .水泥地B .塑胶跑道C .木地板

[单选题]每周健美操最佳锻炼次数和时间（）。A . 每天一次，60分钟B . 3~5次，40~60分钟C . 3~5次，60~90分钟

[单选题]健美操锻炼负荷是指人体在进行健美操锻炼中所承受的（）。A . 生理运动负荷B . 心理运动负荷C . 生理运动负荷和心理运动负荷的总称D . 超负荷

[单选题]健身健美操（舞）可分为（）和器械健美操（舞）。A . 徒手健美操（舞）B . 混合双人C . 6人D . 3人

[问答题] 健美操的锻炼过程？

[多选题] 健美操的锻炼价值（）A . 增进健康，增强体质B . 塑造健美形体，培养正确体态C . 发展身体素质，建立艺术素养D . 焕发精神面貌，陶冶高雅情操

[判断题] 踏板操属于轻器械健美操A . 正确B . 错误