整体上看，纺织科技创新已经从“跟跑、并跑”进入到了“跟跑、并跑、领跑”并存阶段。

中国科技不断发展,目前进入跟踪、并跑、()“三跑并存”新阶段,但一些关键核心技术仍然受制于人。A. 奔跑B. 飞跑C. 领跑D. 跨跑

[填空题] 健身跑方法有（）、（）、呼吸跑、加速跑、追逐跑、越野跑等。

[单选题]耐力训练的练习方法有定时跑、间歇跑和（）跑。A . 减速B . 变速C . 匀速D . 加速

[主观题]耐久跑中的途中跑，要求跑的______与相配合。

[单选题]比赛中经常运用的的跑有侧身跑和变向跑（）A . 变速跑B . 后退跑C . 变向跑D . 加速跑

[单选题]在健身跑的起跑、途中跑和冲刺跑时（）憋气现象A . 可有B . 可无C . 不能有D . 一定有

跑的全程由起跑、起跑后的加速跑、途中跑和终点跑四个部分组成。A. 正确B. 错误

[判断题] 在健身跑的起跑、途中跑和冲刺跑时可以有憋气现象。A . 正确B . 错误

[单选题]上坡跑时，采用既省体力又安全跑法，宜采用（）上坡跑。A .大步幅B .中等步幅C .小步幅

[填空题] 耐久跑中的途中跑，要求跑的节奏与（）节奏相配合。