【判断题】开始锻炼时,运动量和强度要小。

[配伍题,B型题] 大运动量()中运动量()小运动量()A .相当于最高心率的80%以上B .相当于最高心率的70%C .相当于最高心率的60%D .相当于最高心率的50%E .相当于最高心率的40%

晨练开始时运动量和运动强度应该如何调节？A. 运动量和运动强度稍大B. 运动量和运动强度稍低C. 运动量稍大运动强度稍低D. 运动量稍低运动强度稍大

陈开始时运动量和运动强度应该如何调节A. 运动量和运动强度稍低B. 运动量稍低运动强度稍大C. 运动量和运动强度稍大D. 运动量稍大运动强度稍低

[单选题,配伍题] 小运动量（）A . 相当于最高心率的80%以上B . 相当于最高心率的70%C . 相当于最高心率的60%D . 相当于最高心率的50%E . 相当于最高心率的40%

运动负荷由运动强度和运动量构成,运动量是运动负荷的核心要素。A. 对B. 错

[单选题]健身锻炼的运动量一般用运动强度与（）的乘积来表示。A . 运动量B . 运动负荷C . 心率D . 运动时间

健身锻炼的运动量一般用运动强度与()的乘积来表示。A. 运动时间B. 运动量C. 运动负荷D. 心率

健身锻炼的运动量一般用运动强度与()的乘积来表示。A. 运动量B. 运动负荷C. 运动时间D. 运动频率

由于运动时间和运动强度的乘积决定运动量,因此,即使等量运动量,因运动目的不同而有运动强度和时间不同的处。A. 正确B. 错误

【判断题】运动负荷是指人体在运动时身体所承受的生理负荷,由运动量和运动负荷两方面决定。A. 对B. 错