A. 10分钟
B. 30分钟
C. 20分钟
D. 15分钟
运动结束后不宜立即进餐,应当在运动后休息()分钟以上再进食。A. 10分钟B. 30分钟C. 20分钟D. 15分钟
[单选题]健美操运动后应休息多少分钟以上再进食()A . 15B . 30C . 45D . 60
[判断题] 幼儿剧烈运动后,要休息10-15分钟,再进食。A . 正确B . 错误
【判断题】一般餐后 1 小时才能运动,而运动后至少休息 30 分钟左右再进食。()A. 对B. 错
运动后,除不宜大量饮水和不宜立即进食外,还不宜()。()A. 不宜饮酒吸烟()B. 不宜立马洗澡)C. 不宜蹲坐休息()D. 以上都正确
[判断题] 大运动量训练后一般应休息1.5小时以上再进餐,以避免影响消化功能。A . 正确B . 错误
运动结束休息( ),方可进食。A. 30分钟B. 60分钟C. 90分钟D. 120分钟
剧烈运动后应立即躺下休息。A. 正确B. 错误
[判断题] 运动后,按摩可以在运动后20-30分钟时进行。A . 正确B . 错误
运动结束后每( )分钟补水一次。A. 10-20分钟B. 20-30分钟C. 30-40分钟