A. 以有氧代谢为主的有氧运动,如长时间的中长跑、马拉松等。
B. 以无氧供能为主的无氧运动,如百米跑、跳远等。
C. 两者同时供能并的混氧运动,但绝对各50%供能比例的运动极少。
D. 高能磷酸供能也是无氧运动,跳远等几秒钟的运动均属于此
【多选题】下列哪些运动项目供能是以有氧为主的?A. 体操B. 2 英里滑冰C. 400 米游泳D. 网球E. 马拉松F. 举重
【多选题】【多选题】 运动中补水的原则 ()。A. 少量多次B. 主动积极C. 维持平衡D. 预防补充
【多选题】“装饰艺术”运动的特点()A. 主张机械化的美B. 常用的几何图案有放射型、闪电型、曲折型和重叠箭头型等C. 装饰艺术具有节奏和特殊的韵律感D. 色彩
【多选题】下面哪些运动是有氧运动?A. 快、慢步行走B. 骑车C. 游泳D. 健身操E. 拳击F. 举重
【多选题】运动中补水的原则 () 。A. 少量多次B. 主动积极C. 维持平衡D. 预防补充
[多选题]体育运动本身也有( )的特点A. 收入高低B. .社会身份象征C. 社会等级
【多选题】磷酸原系统供能的主要特点有哪些?A. 生成乳酸B. 无氧参与C. 储存有限D. 长时间供能E. 快速供能F. 有氧参与
【多选题】运动训练学的主要研究任务是A. 揭示运动训练活动的普遍规律B. 健全运动训练学理论和内容体系C. 运用一般运动训练学的基本理论指导各专项训练实践D.
【多选题】运动功能评定包括A. 肌力评定B. 肌张力评定C. 心肺功能评定D. 关节活动度测量E. 步态分析
多选题 运动时应遵循:A. 从小到大,循序渐进的原则。B. 先有氧运动,后力量或阻力运动。C. 运动持续时间从短时间如10分钟开始,逐渐延长至30分钟或更长时间