【多选题】体能训练包括

体能训练中常见的生理现象有哪些?()( )——[多选题]A. 肌肉酸痛、肌肉痉挛B. 极点与“第二次”呼吸C. 腹痛、重力性休克、中暑D. 胃痛、肺痛、心脏痛

【多选题】基础步行训练包括(多选)A. 步行基础训练B. 步行分解训练C. 体位适应性训练D. 肌力和关节活动度训练E. 平衡和协调性训练

[单选题]组织体能训练时，要遵循体能训练的内在规律，加强体能训练的（）。A .计划性B .安全性C .实效性D .科学性

【多选题】课余运动训练计划包括:A. 多年训练计划（2-10年）B. 年度训练计划（1-3大周期）C. 阶段训练计划（大周期为0.5-6个月）D. 周训练计划（

运动训练学中将讲体能训练分为()和专项体能训练。A. 常规体能训练B. 一般体能训练C. 综合体能训练D. 基础体能训练

[单选题]体能训练的特点不包括：()A .广泛性B .经常性C .针对性和艰苦性D .趣味性和新奇性

[单选题]体能训练的要求不包括：（）A .合理安排B .严密组织C .科学施训D .力求实效

[单选题]体能训练的要求不包括：( )A．合理安排B．严密组织C．科学施训D．力求实效

[单选题]体能训练的特点不包括：( )A．广泛性B．经常性C．针对性和艰苦性D．趣味性和新奇性

体能训练的任务不包括()A. 提升竞技表现B. 强大心理素质C. 完善专项技术