A. 主动运动
B. 抗阻运动
C. 主动辅助运动
D. 以上都是
下列属于肌力训练方式的是A. 被动运动B. 助力训练C. 主动训练D. 抗阻训练E. 以上都是
在肌力训练中,以下哪种训练方式可以提高肌肉的耐力?A. 等长收缩B. 高强度、低次数C. 低强度、高次数D. 快速爆发力训练
在肌力训练中,以下哪种训练方式可以提高肌肉的耐力?(1.0)A. 快速爆发力训练B. 高强度、低次数C. 等长收缩D. 低强度、高次数
以下属于增肌增力对人体健康益处的是A. 有助于疾病康复治疗B. 预防疾病风险C. 降低运动损伤风险D. 优化体成分E. 提升身体工作或运动能力
以下属于增肌增力对人体健康益处的是A. 预防疾病风险B. 优化体成分C. 降低运动损伤风险D. 提升身体工作或运动能力E. 有助于疾病康复治疗
以下属于增肌增力对人体健康益处的是()。A. 有助于疾病康复治疗B. 降低运动损伤风险C. 预防疾病风险D. 提升身体工作或运动的能力E. 优化体成分
以下属于增肌增力对人体健康益处的是A. 提升身体工作或运动能力B. 降低运动损伤风险C. 优化体成分D. 预防疾病风险E. 有助于疾病康复治疗
下列哪项不是肌力训练的方式A. 平衡训练B. 被动训练C. 抗阻训练D. 助动训练E. 主动训练
关于肌力训练方式的选择,正确的是()A. 肌力0~1级时,应选择被动训练B. 肌力1~3级时,应采取助力训练C. 肌力3级时,不适合采取轻微抗阻训练D. 肌力4
2级肌力采取哪种运动方式进行肌力增强训练A. 被动运动B. 助力主动运动C. 主动运动D. 抗阻力主动运动