在肌力训练中，以下哪种训练方式可以提高肌肉的耐力?(1.0)

在肌力训练中，以下哪种训练方式可以提高肌肉的耐力？A. 等长收缩B. 高强度、低次数C. 低强度、高次数D. 快速爆发力训练

肌力训练中,哪种训练方式主要用于增强肌肉力量?A. 等长训练B. 等张训练C. 等速训练D. 被动训练

[单选题]在抗阻训练中，提高肌肉耐力的训练强度是()A．1RMB．5—8RMC．8—12RMD．12RM以上

训练肌肉的耐力,可以通过( )A. 较低负荷的,但重复较少次数或持续较短时间B. 较高负荷的,但重复较多次数或持续较长时间C. 较低负荷的,但重复较多次数或持续

[单选题]增强肌力和耐力训练的禁忌证错误的是 ( )A．肌肉关节发炎B．患者训练时或训练24小时后仍感疼痛C．关节不稳定D．有Ⅱ级以上高血压或其他心血管合并症E．有周围神经损伤

速度素质训练中,以下哪种训练可以提高反应速度?A. 长跑B. 重量训练C. 耐力训练D. 反应性练习

强化心肺与肌肉耐力训练最有益于哪种训练类型?A. 心肺有氧训练、B. 肌力强化训练C. 爆发力、敏捷速度训练D. 技术专项训练

[单选题]训练肌肉的耐力,可以通过()A. 较低负荷的,但重复较少次数或持续较短时间B. 较高负荷的,但重复较多次数或持续较长时间C. 较低负荷的,但重复较多次

[单选题,配伍题] 2级肌力肌肉的肌力训练采用（）A . 肌肉电刺激疗法B . 主动一辅助训练C . 免负荷运动D . 抗阻训练E . 传递神经冲动的训练

[单选题,配伍题] 3级肌力肌肉的肌力训练采用（）A . 肌肉电刺激疗法B . 主动一辅助训练C . 免负荷运动D . 抗阻训练E . 传递神经冲动的训练