跑步专门性练习可以提高协调性。

[名词解释] 专门性

[判断题] 渐增阻力原则、专门性原则、系统性原则是肌肉力量练习的原则。A . 正确B . 错误

渐增阻力原则、专门性原则、系统性原则是肌肉力量练习的原则。A. 正确B. 错误

[单选题]评定身体练习质量和效果的标准为练习的经济性、缓冲性、协调性和（）A . 舒适性B . 重复性C . 综合性D . 准确性

[填空题] 常见的专门性体操有在（）、（）、体）操凳、爬绳（竿）等专门器械上进行的身体练习。

[名词解释] 专门性音乐活动

[名词解释] 专门性仲裁机构

[判断题] 渐增阻力原则、专门性原则、系统性原则是肌肉力量练习的原则。A. 正确B. 错误

[名词解释] 专门性准备活动

[单选题]通过（）变化练习，可以提高身体各部位的协调性，增强敏捷的反应能力和灵活的适应能力。A . 节奏B . 步伐C . 造型D . 动作