在进行核心力量练习时不仅仅要对腹部进行练习还要对背部进行练习,而对于背部练习我们主要针对( )的练习。

A. 竖脊肌

B. 斜方肌

C. 腰髋部肌肉群

D. 大圆肌小圆肌

参考答案与解析:

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