A. 举重
B. 瑜伽
C. 慢跑
D. 拉伸
以下哪种运动有助于提高心肺功能A. 平板支撑B. 慢跑C. 深蹲D. 仰卧起坐
以下哪种运动有助于改善心肺功能?A. 仰卧起坐B. 举重C. 跳绳D. 平板支撑
以下哪种运动最有助于提高心肺耐力?A. 短跑B. 游泳C. 举重D. 体操
以下哪种运动方式可以增强心肺功能?A. 举重B. 长跑C. 瑜伽D. 力量训练
下列哪些运动有助于提高心肺功能A. 慢跑B. 举重C. 游泳D. 骑自行车
以下哪种运动对增强心肺功能效果最佳()A. 太极拳B. 瑜伽C. 游泳D. 乒乓球
以下哪种运动对增强心肺功能最有帮助?A. 游泳B. 跳绳C. 跑步D. 瑜伽
4.【单选题】 通过“运动与安全”章节的阅读,经常参加体育运动,有助于增强心肺功能、免疫功能、消化功能,其他益处主要表现在 ( ) 方面。A. 改善神经系
以下哪种运动最有助于提高肌肉力量?A. 游泳B. 举重C. 瑜伽D. 骨自行车
以下哪种成分有助于提高运动表现()。A. 水分B. 脂肪C. 碳水化合物D. 蛋白质