在比赛的前三天可安排大力量训练。

A. 正确

B. 错误

参考答案与解析:

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比赛周训练内容安排要求把无氧代谢训练、速度训练、力量训练、高强度的专项训练等安排

[单选题]比赛周训练内容安排要求把无氧代谢训练、速度训练、力量训练、高强度的专项训练等安排在赛前训练的()A . 3—5天B . 5—7天C . 1---2天D . 2---3天

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  • 士兵进行最大力量训练时,训练强度一般可以控制在()。

    [单选题]士兵进行最大力量训练时,训练强度一般可以控制在()。A.45%B.55%C.75%D.85%

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  • 隐血试验前三天,忌食食物除外()。

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  • 在赛前2-3天的训练中,应安排一些无氧代谢、大强度的训练,为比赛做准备。()

    [判断题]在赛前2-3天的训练中,应安排一些无氧代谢、大强度的训练,为比赛做准备。()A.对B.错

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