A. 增加身体活动强度
B. 增加身体活动总量
C. 延长中等强度的活动时间
D. 自我运动强度达到9~10级
E. 增加无氧运动
[判断题] 减轻体重的最好方式,是增加身体活动量和减少热量摄取。A . 正确B . 错误
61.判断题减轻体重的最好方式,是增加身体活动量和减少热量摄取。A. 对B. 错
[单选题]一次具体身体活动的活动量等于该活动强度与持续时间的();一定时间内的活动量可以(),不同类型身体活动的活动量也可以()。A.和、累积、累加B.和、累加
[单选题]婴幼儿在自由活动时的活动量是(),保育员要注意观察,了解每个孩子的实际活动量,及时为孩子增减衣服。A . 有差异的B . 大致相同的C . 大不相同的D . 一样的
[单选题]()是评价健身活动量的重要指标。A .练习的节奏B .练习的质量C .练习的数量D .练习的力量
[填空题] 食品硬度越大,咀嚼肌的活动量则越(),而相同硬度的食品,应变越大咀嚼活动量则越()。
[单选题]国际通用的身体活动量是指()的乘积。A.身体活动强度与单次时间B.身体活动强度与累计时间C.A和BD.A或B
[判断题]增加身体活动量(时间、频度、强度)并不能获得更大的健康促进效益;()A.对B.错
[判断题]增加身体活动量(时间、频度、强度)并不能获得更大的健康促进效益;()A.对B.错
[填空题] 幼儿基础代谢旺盛活动量()。