A. 五指微分
B. 掌心微含
C. 五指并扰
D. 中指领动
关于八段锦的叙述,正确的有()。A. 八段锦是由八种不同动作组成的健身术,故名八段B. 八段锦作为一种广泛流传的健身术,有八百多年历史C. 八段锦属于古代导引法
八段锦手型中“自然掌“需要五指用力伸直。()A. 正确B. 错误
八段锦中主要采用胸式呼吸。()A. 对B. 错
八段锦由()个动作构成?A. 5B. 6C. 7D. 8
李某,男,63岁。身体较肥胖,为了控制体重,练习八段锦。八段锦的功法特点是A. 外动内静,动中求静B. 注意脊柱的旋转屈伸C. 外导内引,形松意充D. 动作舒展
3,八段锦的功法特点有()。A. 立身中正B. 神注庄中C. 松紧结合D. 动静相兼