A. 水中行走
B. 手摇轮椅定时行进
C. 上斜俯卧撑
D. 宽距俯卧撑
E. 弹力带单臂上拉F．弹力带双臂上拉
145、[判断题][知识点]组织老年人进行运动健身 按照运动健身项目策划方案，组织老年人进行运动健身项目的练习，严格按照制定的运动健身项目计划执行，但也要注意观
在评估半自理老年人学练运动感健身项目的安全性的时候,需要半自理老年人()A. 神智清醒B. 情绪稳定C. 身心放松D. 完全健康
评估半自理老年人学练运动感健身项目的有效性要求达到为半自理老年人提供更高质量的()的目的。A. 运动健身服务B. 康体恢复C. 身心放松D. 愉悦身心
在评估半自理老年人学练运动感健身项目的安全性的时候,不包含()A. 填写基本信息B. 身体测量C. 填写“身体状况安全问卷调查表”D. 和老年聊天使老人放松
【多选题】运动训练活动的目的是提高运动员的()A. 运动能力B. 竞技能力C. 运动成绩D. 经济收入
【多选题】课余运动训练计划包括:A. 多年训练计划（2-10年）B. 年度训练计划（1-3大周期）C. 阶段训练计划（大周期为0.5-6个月）D. 周训练计划（
[问答题] 运动健身活动的程序有哪些？
【多选题】粗大运动引导式训练包括A. 引导头的活动B. 引导翻身训练C. 引导爬行训练D. 引导抓握训练E. 引导放手训练
在评估半自理老年人学练运动感健身项目的安全性的时候,哪一项不是必须的()A. 神智清醒...B. 情绪稳定.C. 身心放松D. 完全健康
体育运动方式是体育健身活动者采用的具体健身手段和健身方法。根据不同体育健身活动方式的运动特征,可以将体育健身活动项目归纳为有氧运动、力量练习、球类运动。中国传统