A. 仰卧,绷直双腿,膝关节尽量伸直
B. 大腿前方的股四头肌收缩，踝关节尽量背伸,保持10s,再放松休息10s
C. 以上动作为一组。双腿可交替或同时进行
D. 绷腿锻炼和抬腿锻炼,每天4~5次,每次20~30组
股四头肌“绷腿锻炼”时，腿部应保持什么状态？A. 膝关节尽量伸直B. 下肢抬高30cmC. 踝关节放松D. 膝关节弯曲
[单选题,A1型题] 关于皮肤锻炼哪项是不正确的（）A . 擦浴的水温为32～33℃B . 从小就可开始训练游泳C . 7～8个月以上的婴儿可进行身体擦浴D . 新生儿脐带脱落后即可行温水浴，每日1～2次E . 3岁以上的儿童可用淋浴，开始每次冲淋身体24分钟
[单选题]关于皮肤锻炼以下哪项是不正确的A． 新生儿脐带脱落后即可行温水浴，每日1～2次B． 7—8个月以上的婴儿可进行身体擦浴C． 3岁以上的儿童可用淋浴，开始每次冲淋身体24分钟D． 从小就可开始训练游泳E． 擦浴的水温为32—33℃
下列呼吸功能锻炼指导不正确的是()A. 缩唇呼吸经口快速呼气B. 缩唇呼吸吸气呼气比为1:2C. 缩唇呼吸经鼻吸气D. 腹式呼吸经口呼气E. 腹式呼吸膈肌最大程
[单选题]关于老人的锻炼，下列()不正确。A．要根据身体状态B．运动量一定要大C．要循序渐进D．也可在室内锻炼
[单选题]关于老人的锻炼，下列（）不正确。A.要根据身体状态B.运动量一定要大C.要循序渐进D.也可在室内锻炼
老年人锻炼中不正确的做法是A. 行走不宜过快B. 转头活动不宜过快C. 运动量不宜过大D. 运动强度不宜过大E. 运动时间每天保持2小时以上
[单选题]下面对挂职锻炼的说法，不正确的是（）。A . 挂职锻炼期间，一般不改变与原机关的人事关系B . 可以选派公务员去下级机关锻炼C . 可以选派公务员到上级机关锻炼D . 可以选派公务员到国有企事业单位挂职锻炼
上肢力量动作模式的锻炼价值,不正确的是?A. 降低上肢运动的损伤B. 提高上肢肌肉的围度C. 提高上肢动作的效率D. 符合人体审美与运动需要
[单选题]关于直腿抬高加强试验的叙述不正确的是（）A.用于腰椎间盘突出症的检查B.被动直腿抬高疼痛，放低患肢后无疼痛C.在C的基础上，作足背伸运动时疼痛D.被动