提高运动单位募集 Ⅱ. 提高线粒体密度 Ⅲ. 提高Ⅱ型肌纤维数量 Ⅳ. 提高运动单位的同步性

抗阻训练时人体会产生哪些生理适应? Ⅰ.  提高运动单位募集 Ⅱ.  提高线粒体密度 Ⅲ.  提高Ⅱ型肌纤维数量 Ⅳ.  提高运动单位的同步性 A.  只有Ⅰ和Ⅳ B.  只有Ⅱ和Ⅲ C.  只有Ⅰ,Ⅱ和Ⅳ D.    只有Ⅰ,Ⅲ和Ⅳ 32.  下列哪种结构被激活时能降低肌肉的力量输出? A.  肌梭 B.  梭内纤维 C.  高尔基健器官 D.  γ传入纤维 33.  下列哪种类型的训练能最大限度的提高骨骼肌纤维中线粒体的体积和数量? A.  奥林匹克举重 B.  法特莱克跑 C.  增强式训练 D.  循环阻力训练 34.  下列哪种运动员在理论上需要最大比例的Ⅰ型肌纤维以获得最好的表现? A.  奥林匹克举重运动员 B.  美式足球外接员 C.  篮球组织后卫 D.  美式足球攻击锋线 35.  下列哪项最好地描述了由于训练导致的肌纤维类型的转变? A.  Ⅰ型到Ⅱa型 B.  Ⅱb型到Ⅱa型 C.  Ⅱa型到Ⅰ型 D.  Ⅱa型到Ⅱb型 36.  下列哪些是由训练导致的结缔组织发生适应性改变的场所? Ⅰ.  在韧带与骨的结合处 Ⅱ.  在骨基质内 Ⅲ.  在腱腹内 Ⅳ.  在肌束间
  • A. 只有Ⅰ和Ⅲ
  • B. 只有Ⅱ和Ⅳ
  • C. 只有Ⅰ,Ⅲ和Ⅳ
  • D. 只有Ⅱ,Ⅲ和Ⅳ 37.  下列哪些是有氧耐力训练导致的生理适应? Ⅰ.  心室肥大 Ⅱ.  Ⅱ型肌纤维体积增大 Ⅲ.  增强糖的氧化供能 Ⅳ.  提高ATP酶浓度 A.  只有Ⅰ和Ⅱ B.  只有Ⅰ和Ⅲ C.  只有Ⅱ和Ⅳ D.  只有Ⅲ和Ⅳ 38.  力量训练引起的适应中,下列哪种结构导致了最初的肌肉力量增长? A.  中轴骨 B.  运动单位 C.  结缔组织 D.  肌细胞核 39.  接受由等量抗阻训练和有氧耐力训练组成的较差训练会        ? A.  增强有氧适应 B.  干扰有氧适应 C.  增强无氧适应 D.  干扰无氧适应

参考答案与解析：

相关试题

为提高跳高运动员的比赛成绩，应侧重训练下肢的A、Ⅰ型肌纤维B、Ⅱa型肌纤维C、Ⅱ

[单选题]为提高跳高运动员的比赛成绩，应侧重训练下肢的A．Ⅰ型肌纤维B．Ⅱa型肌纤维C．Ⅱb型肌纤维D．Ⅱc型肌纤维E．Ⅰ型与Ⅱ型肌纤维

  • 查看答案

    • “肌收缩强度相当于最大收缩强度40%时，运动单位募集率较低，主要募集Ⅰ型肌纤维，

    [单选题,B型题] “肌收缩强度相当于最大收缩强度40%时，运动单位募集率较低，主要募集Ⅰ型肌纤维，对增强耐力有效”属于（）A . 超量负荷原则B . 反复训练原则C . 适度疲劳原则D . 施加适当阻力原则E . 选择适当运动强度原则

  • 查看答案

    • 提高进给运动低速平稳性的措施有；降低（）减少（）提高传动刚度。

    [填空题] 提高进给运动低速平稳性的措施有；降低（）减少（）提高传动刚度。

  • 查看答案

    • "肌收缩强度相当于最大收缩强度40%时，运动单位募集率较低，主要募集Ⅰ型肌纤维，

    [单选题]"肌收缩强度相当于最大收缩强度40%时，运动单位募集率较低，主要募集Ⅰ型肌纤维，对增强耐力有效"属于A．超量负荷原则B．反复训练原则C．适度疲劳原则D．施加适当阻力原则E．选择适当运动强度原则

  • 查看答案

    • "肌收缩强度相当于最大收缩强度40%时，运动单位募集率较低，主要募集Ⅰ型肌纤维，

    [单选题,B型题] "肌收缩强度相当于最大收缩强度40%时，运动单位募集率较低，主要募集Ⅰ型肌纤维，对增强耐力有效"属于（）。A . 超量负荷原则B . 反复训练原则C . 适度疲劳原则D . 施加适当阻力原则E . 选择适当运动强度原则

  • 查看答案

    • 为提高跳高运动员的比赛成绩，应有侧重地训练其下肢的哪一类型肌纤维（）。

    [单选题,A2型题,A1/A2型题] 为提高跳高运动员的比赛成绩，应有侧重地训练其下肢的哪一类型肌纤维（）。A . Ⅰ型肌纤维B . Ⅱa型肌纤维C . Ⅱb型肌纤维D . Ⅱc型肌纤维E . 以上都不对

  • 查看答案

    • 哪种类型的运动有助于提高骨密度?

    哪种类型的运动有助于提高骨密度?A. 有氧运动B. 力量训练C. 柔韧性训练D. 平衡训练

  • 查看答案

    • (二)阅读《运动提高孩子智力》,回答18£­21题(11分)运动提高孩子智力 ①

    [试题]（二）阅读《运动提高孩子智力》，回答18-21题（11分）运动提高孩子智力①家长及教育者认为，锻炼对于中小学生来说，除了能防止肥胖，并无益处，因为运动会分散孩子注意力，于智力无补。但越来越多的科研成果表明，此观点是错误的。②花一定时间参加运动，能让孩子上课时精神更集中。新近一项研究显示，学生认知水平的高低与身体的健康程度有关。还有研究显示，短期的动作练习也能让孩子注意力更加集中。2006年，马修?马哈尔让243名学生每天在学校活动10-20分钟，测评他们的专注度，训练5周后发现，学生们在听课时保持

  • 查看答案

    • ( )运动可以提高上肢力量

    ( )运动可以提高上肢力量( )运动可以提高上肢力量

  • 查看答案

    • 提高运动记忆效果的方法？

    [名词解释] 提高运动记忆效果的方法？

  • 查看答案