进行抗阻训练时，以下哪种呼吸方法正确?()

长时间、缓慢重复进行的肢体抗阻训练B . 短时间、缓慢重复进行的肢体抗阻训练C . 小强度、缓慢重复进行的肢体抗阻训练D . 中等强度、缓慢重复进行的肢体抗阻训

[单选题,A2型题,A1/A2型题] 徒手抗阻训练时不正确的说法是（）A . 训练中不应憋气，以防发生心血管问题；对有心血管问题的高危患者尤要加强预防措施B . 患者若发生局部的不适、疼痛、痉挛等局部肌肉疲劳现象和全身不适等全身疲劳现象时应及时报告，以减少训练所致的肌肉疼痛C . 对一些特殊的神经肌肉失能疾病和心肺失能疾病要特别注意运动量D . 训练可连续进行E . 注意避免过度工作或过度训练现象

[单选题]渐进抗阻力训练属于A．等张训练B．等长训练C．徒手抗阻训练D．机械抗阻训练E．抗阻力训练

[单选题]在进行抗阻训练时，首先要明确的是（）。A．阻力方向B．关节运动C．目标肌肉D．动作轨迹

[单选题,A2型题,A1/A2型题] 以下哪项为舌的抗阻训练（）A . 先做舌外伸训练，然后做舌伸缩交替训练B . 在舌外伸的基础上，进行舌尖向上、向下的反复交替运动C . 在舌外伸的基础上，进行舌尖向左、向右的反复交替运动D . 以舌尖顺时针（或逆时针）环形舔吮口唇周围E . 用压舌板抵抗舌根部，练习舌根抬高

[主观题]抗阻训练动作技术要点是健身教练需要理解和掌握的，在指导客户进行抗阻训练时，也必须对要点进行讲解此题为判断题(对，错)。

[单选题]循环抗阻训练是指A．长时间、缓慢重复进行的肢体抗阻训练B．短时间、缓慢重复进行的肢体抗阻训练C．小强度、缓慢重复进行的肢体抗阻训练D．中等强度、缓慢重复进行的肢体抗阻训练E．高强度、缓慢重复进行的肢体抗阻训练

[单选题,A2型题,A1/A2型题] 能进行徒手抗阻训练的肌力级别是（）。A . 1级B . 2级C . 3级D . 4级E . 5级

[单选题,A2型题,A1/A2型题] 能进行徒手抗阻训练的肌力级别是（）A . 1级B . 2级C . 3级D . 4级E . 5级

[单选题]能进行徒手抗阻训练的肌力级别是（　）。A.1级B.2级C.3级D.4级E.5级