健身健美操动作简单易学,活泼流畅,节奏感强,并按一定顺序来锻炼身体的各个部位,颇具实效性和针对性T

[单选题]健美操的特点是健身美体的实效性；鲜明的节奏感和韵律感；（）。A . 增强运动系统的功能B . 减少脂肪沉积C . 广泛的群众性D . 改善新陈代谢

健美操的特点是健身美体的实效性、鲜明的节奏感和韵律感 、广泛的群众性。健美操的特点是健身美体的实效性、鲜明的节奏感和韵律感 、广泛的群众性。

[填空题] 健身健美操具有（）、（）和（）的实效性。

[判断题] 健身健美操的主要目的是锻炼身体、保持健康。A . 正确B . 错误

[多选题] 创编健身健美操坚持针对性原则主要体现在：（）A . 视任务编操B . 视强度编操C . 因人而异D . 因地制宜

[单选题]健身性健美操的动作简单，实用性强，（），并均以对称的形式出现。A . 音乐速度较慢，动作没有重复B . 音乐速度较快，动作多有重复C . 音乐速度较快，动作没有重复D . 音乐速度较慢，动作多有重复

健美操运动分为健身性健美操和（）A. 竞技健美操B. 有氧健身操C. 徒手健身操D. 大众健美操

[判断题] 健身性健美操也称大众健美操主要功能是健身强体.A . 正确B . 错误

[判断题] 健美操基本动作练习时应该注意动作的规范性、动作的弹性和动作的节奏感。A . 正确B . 错误

健美操音乐的特点是具有强烈的节奏感A. 对B. 错