49、饭后立即运动 , 会使参及胃肠消化的血液又重新分配 , 流向肌肉和骨骼 , 从而影响食物的消化和吸收 , 而且还会因胃肠的震荡及牵扯而出现腹痛、恶心、呕吐等不良症状 , 一般认为饭后 _______小时左右再进行运动较为适宜。

饭后立即运动 , 会使参与胃肠消化的血液又重新分配 , 流向肌肉和骨骼 , 从而影响食物的消化和吸收 , 而且还会因胃肠的震荡及牵扯而出现腹痛、恶心、呕吐等不良

[单选题]饭后立即运动，会使参与胃肠消化的血液又重新分配，流向肌肉和骨骼，从而影响食物的消化和吸收，一般认为饭后（）小时左右再进行运动较为适宜。A . 0.5小时B . 1小时C . 1.5小时D . 2小时

饭后不宜立即进行剧烈活动,严重的会导致胃痛,消化不良,溃疡等疾病,一般在饭后_小时再进行活动比较合理。()A. 0.5B. 1.5C. 0.2D. 1

[主观题]饭后做剧烈运动使胃肠运动也增加，有利于营养物质的消化吸收。(判断题)

[单选题]饭后（）不宜剧烈运动，此时若是剧烈运动，大量的血液又要从消化器官流向运动器官，而使消化机能减弱。A . 30分钟内B . 1小时内C . 2小时内D . 3小时内

[问答题] 饭后马上从事剧烈运动对消化有何影响？

[填空题] 由于胃肠道消化吸收功能下降，可引起营养不良和（）。

[题目]饭后立即从事剧烈运动有助于消化。 __-|||-(判断对错)

[单选题]鸦胆子中毒消化系统的主要症状有A．恶心呕吐B．食欲下降C．腹痛腹泻D．胃肠充血E．尿量减少

一般来说可在饭后1.5-2.5小时开始运动，散步运动强度较低，饭后可以立即进行。()A. 对B. 错