弓步换马步时，左勾手变掌由后经 从右臂内向前上穿出，掌心均 。

弓步下冲拳，左拳变掌直接架于头左上方，掌心向上弓步下冲拳，左拳变掌直接架于头左上方，掌心向上

并步对拳时，左腿后撤一步，同时两掌从两腰侧向前穿出 ，掌心 。A. 伸直、向上B. 弯曲、向上C. 伸直、向下D. 弯曲、向下

提膝穿掌要求右掌从腰侧经左臂()向右前上方穿出,掌心()。A. 外,向下B. 外，向上C. 内,向下D. 内,向上

右蹬脚上步穿掌时,左手掌心____()____,经右手掌____()____穿出，掌背相对。A. 朝上掌心B. 朝下掌背C. 朝上掌背D. 朝下掌心

闪通臂弓步推掌成()弓步;同时右手由体前上提,()上举,停于右额前上方,掌心翻转斜向上,拇指()。A. 左B. 右C. 屈臂D. 直臂E. 朝下F. 朝内

单臂绕环动作说明:向后绕环时,右臂由下向前、向上、向后绕环一周;向前绕环时,右臂由下后、向上、向前绕环一周。练习时，左右臂交替进行。做左臂绕环时,换右弓步站立。

弓马步连环冲拳右脚向前半步成弓步,右拳收抱腰间,拳心向上,同时上体右转,左拳向前冲击。A. 正确B. 错误

[单选题]右臂向上伸出，掌心向前，左臂下垂，这种手势在火场上是()。A . （A）出水B . （B）停水C . （C）加压D . （D）减压

[填空题] 穿掌指的是掌心斜朝（），虎口朝（），随手臂由屈到伸，虎口向前伸出。

[多选题] 掌是由掌背、掌指、掌心和（）组成A . 掌面B . 掌根C . 掌轮D . 掌外沿