快速伸缩负荷训练特点:爆发性向心肌肉收缩之前要进行离心肌肉活动

快速伸缩负荷训练又称“跳跃训练”/“反应性训练”是利用爆发式动作来发展肌肉爆发力的练习形式,其特点是爆发性向心肌肉收缩之前要进行离心肌肉活动。A. 正确B. 错

[单选题]（）肌肉在做向心收缩前，先做离心收缩，就是把进行活动的肌肉拉长，以增加它的收缩幅度，使肌肉的向心收缩能产生更大的力量。A . 强力收缩B . 强行收缩C . 强调收缩D . 强大收缩

[单选题]向心收缩和离心收缩：肌肉在收缩时（）称为“向心收缩”。相反，肌肉在伸展时被拉长称为“离心收缩”。A . 长度不变B . 长度相等C . 长度缩短D . 长度加大

[问答题] 试述肌肉收缩与心肌收缩的区别？

[单选题]收缩时肌肉起、止点相互靠近，肌肉缩短的为A．离心收缩B．向心收缩C．等长收缩D．静力收缩E．等速离心收缩

[单选题]收缩时肌肉的起、止点相互靠近，肌肉缩短的为 ( )A．离心收缩B．向心收缩C．等长收缩D．静力收缩E．等速离心收缩

[单选题]诱发肌肉活动的方法有 ( )A．消除重力B．按摩C．离心、向心和等长收缩D．肌电生物反馈E．功能性电刺激

肌肉的向心收缩紧接在离心收缩之后发生，这种收缩形式称为超等长收缩。( )A. 对B. 错

[单选题,B型题] 放松训练中，“训练肌肉进行强力收缩后，使该肌肉产生松弛”属于（）A . 医疗气功B . 生物反馈C . 渐进放松技术D . 暗示放松技术E . 对比放松技术

[单选题]放松训练中，"训练肌肉进行强力收缩后，使该肌肉产生松弛"属于A．医疗气功B．生物反馈C．渐进放松技术D．暗示放松技术E．对比放松技术