健美操作为一项有氧运动,其特点是强度低、密度大、运动量可大可小,易于控制。( )

[填空题] 健美操的运动量可大可小，（）可难可易，（）可长可短，不受场地，器材，年龄等条件的限制。

[填空题] 羽毛球运动的特点是（）、（）、（），运动量可大可小以增强人的体质。

[配伍题,B型题] 大运动量()中运动量()小运动量()A .相当于最高心率的80%以上B .相当于最高心率的70%C .相当于最高心率的60%D .相当于最高心率的50%E .相当于最高心率的40%

田径运动的特点田径运动设备简单,容易开展,运动量可大可A. 小,参加者不受年龄、性别等限制。田径运动具有激烈的竞争性，田径运动员们需B. 要相互竞争,不断刷新纪

[单选题]健美操作为一项（）运动，其健身功效已基本达成共识。A . 一般B . 有氧C . 无氧

[判断题] 健美操作为一项独立的体育运动项目，其明显的标志是杰希健美操出现。A . 正确B . 错误

[判断题] 青少年进行健美操的练习，应该以大运动量练习为主。A . 正确B . 错误

[单选题,A2型题,A1/A2型题] 有氧运动的运动量是指（）A . 运动的时间B . 运动的频率C . 运动过程中所做的功或消耗的能量D . 跑步的距离与时间E . 代谢当量（METs）

[单选题]健美操运动的特点是（）？A .高度艺术性、强烈的节奏性、健身的保健性、广泛的适应性B .高度艺术性、强烈的节奏性、健身的安全性、广泛的适应性C .高度艺术性、强烈的塑身性、健身的安全性、广泛的适应性

健美操运动的特点是()。A. 高度的艺术性,强烈的塑身性,广泛的适应性B. 高度的健身性,强烈的节奏性,广泛的适应性C. 高度的艺术性,强烈的节奏性,广泛的适应