A. 吃一些钙片和维生素。
B. 不要喝太多的水。
C. 每顿饭多吃点肉食。
D. 多喝一些糖分高的饮料。
[判断题] 运动量大对健身更有效。A . 正确B . 错误
[配伍题,B型题] 大运动量()中运动量()小运动量()A .相当于最高心率的80%以上B .相当于最高心率的70%C .相当于最高心率的60%D .相当于最高心率的50%E .相当于最高心率的40%
[单选题]森林减少可在一定程度上可以导致()A .厄尔尼落现象B .温室效应C .拉尼拉现象D .赤潮
[判断题]无论运动量大小运动后均能引起超量恢复。( )A.对B.错
[判断题]无论运动量大小运动后均能引起超量恢复。( )A.对B.错
[单选题]关于运动保健时运动量大小的要求,正确的是()。A .与季节无关B .与年龄无关C .与性别无关D .与体质无关
运动时的排汗量多,表明运动量大。A 对B 错三、判断题(共40题,40.0分)80.(判断题,1.0分)运动时的排汗量多,表明运动量大。A 对B 错
[多选题] 运动量也称运动负荷,构成运动量的因素是()。A . 强度B . 时间C . 锻炼方法D . 环境因素