运动后补液无须遵循少量多次的原则，选择含电解质和糖类的运动饮料即可。（）A 对B 错

运动后补液无须遵循少量多次的原则，选择含电解质和糖类的运动饮料即可。 ( )A 对B 错判断题（共50题，50.0分）55. (1.0分) 运动后补液无须遵循少

运动后补液无须遵循少量多次的原则，选择含电解质和糖类的运动饮料即可。()A. 对B. 错

运动后补充电解质的主要作用是？A. 提供能量B. 防止肌肉痉挛C. 增加肌肉力量D. 促进睡眠

[判断题] 运动补液应遵循预防性和少量多次原则。A . 正确B . 错误

运动饮料是以补水为主,补糖及电解质为辅的高渗饮料。()A. 对B. 错

[单选题]健美运动员训练后补充电解质类补剂，目的在于（）A . 增加必须营养素B . 促进离子交换C . 增长体力D . 消耗脂肪

10.以下哪种饮品适合运动后补充电解质？（）（单选题）A. 碳酸饮料B. 淡盐水C. 浓茶D. 果汁

[问答题] 简述水和电解质在运动中的代谢特征，如何进行补液？

[问答题] 分别指出电解质熔点、电解质密度、电解质粘度和电解质导电率对铝电解的影响。

运动后补水宜喝冰冻饮料A. 对B. 错