A. 力量训练,如举重
B. 静态拉伸运动
C. 适量的有氧运动,如慢跑、游泳
D. 高强度间歇训练
为了提高大学生的体质健康水平,以下哪种做法是不推荐的?A. 定期进行体育锻炼B. 保持合理的饮食习惯C. 过度节食以减轻体重D. 保证充足的睡眠时间
为了提高大学生的体质健康水平,以下哪种做法是不推荐的?A. 保持合理的饮食习惯B. 定期进行体育锻炼C. 过度节食以减轻体重D. 保证充足的睡眠时间
为了提高大学生的体质健康水平,以下哪种做法是不推荐的?A. 定期进行体育锻炼B. 过度节食以减轻体重24C. 保证充足的睡眠时间D. 保持合理的饮食习惯
以下哪种理财方式最适合大学生?A. 银行R1级低风险产品B. 金店承诺保本的黄金投资C. 朋友推荐的高回报外汇平台D. 网络借贷平台的理财产品
大学生在进行体质健康测试前,以下哪种做法是不正确的?A. 提前进行热身运动B. 测试前一天进行高强度训练以提高成绩C. 保证充足的睡眠D. 饮食均衡,避免油腻和
大学生在进行体质健康测试前,以下哪种做法是不正确的?A. 提前进行热身运动B. 饮食均衡,避免油腻和刺激性食物C. 测试前一天进行高强度训练以提高成绩D. 保证
大学生在进行激烈运动前,以下哪种做法是正确的?()A. 直接开始运动,无需热身B. 进行5-10分钟的热身活动,如慢跑、关节活动C. 大量饮水,补充水分
大学生改善心肺功能的最佳运动类型是?A. 肺氧运动(如慢跑、游泳)B. 力量训练(如举重)C. 高强度间歇训练(HIIT)D. 松松拉伸运动
大学生改善心肺功能的最佳运动类型是?A. 有氧运动(如慢跑、游泳)B. 力量训练(如举铁)C. 高强度间歇训练(HIIT)D. 静态拉伸运动
[单选题]《大学生体质健康合格标准》是促进大学生德、智、体全面发展的教育手段,是大学生接受同样教育的个体评价标准,也是大学生能否毕业的一项必备条件。为了综合评定学生的体育成绩,主要依据内容是:身体形态、身体机能、身体素质、体育课和().A .早操出勤率B .课外体育锻炼C .校运动会取得名次D .参加社团活动的状态