仰卧盘腿上抬主要发展()部的柔韧素质

弓箭步压腿主要发展()部的柔韧素质A. 腰B. 腿C. 髋D. 胸

[多选题]发展柔韧素质的常用方法（）。A.静力拉伸练习B.动力拉伸练习C.被动拉伸练习D.主动拉伸练习E.准备活动

[多选题]发展柔韧素质的常用方法（）。A.静力拉伸练习B.动力拉伸练习C.被动拉伸练习D.主动拉伸练习E.准备活动

[单选题]发展柔韧素质通常采用（）练习A . 伸展B . 放松C . 力量D . 速度

仰卧起坐可以用来测试身体的柔韧性素质。()A. 正确B. 错误

[多选题] 发展柔韧素质的常用方法是（）A . 静力性拉伸练习B . 动力性拉伸练习C . 被动性拉伸练习D . 摆动练习

[多选题]发展柔韧素质的常用方法是（）A.静力性拉伸练习B.动力性拉伸练习C.被动性拉伸练习D.摆动练习。

[多选题]发展柔韧素质的常用方法是()A.静力性拉伸练习B.动力性拉伸练习C.被动性拉伸练习D.摆动练习。

[多选题]发展柔韧素质的常用方法是（）A.静力性拉伸练习B.动力性拉伸练习C.被动性拉伸练习D.摆动练习。

[多选题]发展柔韧素质的常用方法是()A.静力性拉伸练习B.动力性拉伸练习C.被动性拉伸练习D.摆动练习。