以下哪些表明运动量是适宜的 ( )?

以下哪些表明运动量是适宜的（）?A. 稍感疲乏、肌肉酸痛，但休息后会很快消失B. 第二天体力充沛，渴望锻炼C. 睡眠、食欲良好D. 锻炼后有微汗

[配伍题,B型题] 大运动量()中运动量()小运动量()A .相当于最高心率的80%以上B .相当于最高心率的70%C .相当于最高心率的60%D .相当于最高心率的50%E .相当于最高心率的40%

【填空题】运动结束后________内恢复到运动前的心率,表明运动量适宜【填空题】运动结束后________内恢复到运动前的心率,表明运动量适宜

[多选题] 运动量也称运动负荷，构成运动量的因素是（）。A . 强度B . 时间C . 锻炼方法D . 环境因素

老人运动后心率在多长时间内恢复到运动前的水平，表明运动量适宜？A. 1～2分钟B. 3～5分钟C. 8～10分钟D. 13～15分钟E. 18～20分钟

[单选题]学生体育课运动量适宜时应为（）。A . 脉搏数在基本部分保持在130～180次/分B . 脉搏指数维持在1.8～2.0之间C . 平均脉搏维持在150～180次/分D . 脉搏数在课后15分钟恢复到安静时水平E . 脉搏数在结束部分下降为150～120次/分

[单选题]学生体育课运动量适宜时应为：A.脉搏数在基本部分保持在130～180次/分B.脉搏指数维持在1.8～2.0之间C.平均脉搏维持在150～180次/分D

[名词解释] 运动量

[名词解释] 运动量：

运动时的排汗量多，表明运动量大。A 对B 错三、判断题（共40题，40.0分）80.（判断题，1.0分）运动时的排汗量多，表明运动量大。A 对B 错