【填空题】运动结束后________内恢复到运动前的心率,表明运动量适宜

老年人运动结束后多长时间恢复到运动前的心率,则表明运动量过小()。A. 3分钟以内B. 2分钟以内C. 3-5分钟()D. 1分钟以内OE. 8分钟以内

老人运动后心率在多长时间内恢复到运动前的水平，表明运动量适宜？A. 1～2分钟B. 3～5分钟C. 8～10分钟D. 13～15分钟E. 18～20分钟

3.老年人运动后心率在多长时间内恢复到运动前水平,表明运动量适宜-|||-

4.[填空题]____=【运动后的心率-运动前的心率】/运动前的心率x100%.4.[填空题]____=【运动后的心率-运动前的心率】/运动前的心率x100%.

以下哪些表明运动量是适宜的 ( )?A. 锻炼后有微汗B. 睡眠、食欲良好C. 稍感疲乏、肌肉酸痛,但休息后会很快消失D. 第二天体力充沛,渴望锻炼

以下哪些表明运动量是适宜的（）?A. 稍感疲乏、肌肉酸痛，但休息后会很快消失B. 第二天体力充沛，渴望锻炼C. 睡眠、食欲良好D. 锻炼后有微汗

[配伍题,B型题] 大运动量()中运动量()小运动量()A .相当于最高心率的80%以上B .相当于最高心率的70%C .相当于最高心率的60%D .相当于最高心率的50%E .相当于最高心率的40%

[判断题]无论运动量大小运动后均能引起超量恢复。( )A.对B.错

[判断题]无论运动量大小运动后均能引起超量恢复。( )A.对B.错

适宜心率和个体的年龄、运动量、运动强度、体能基础等因素有关。()A. 对B. 错