儿童少年进行耐力素质练习的基本方法是( )

[单选题]提高耐力素质应着眼于（）机能的提高，（）练习方法是较好的方法A . 心血管系统、间歇B . 心血管系统、连续C . 脑血管系统、变换D . 脑血管系统、综合

[单选题]提高耐力素质应着眼于（）系统机能的提高，间歇练习法是较好的方法。A . 心血管B . 脑血管C . 肌肉D . 呼吸

[填空题] 进行散打耐力素质训练的方法学要素有（）、（）、（）。

[判断题] 法特莱克练习是耐力练习的有效方法。A . 正确B . 错误

[单选题]发展耐力素质的方法（）。A .追逐跑B .定时跑C .闪躲跑D .交叉侧身跑

青少年学生在进行耐力练习时,心跳和脉搏应维持在()为宜。A. 120~160次/分B. 120~170次/分C. 130~160次/分D. 160~190分

青少年学生在进行耐力练习时，心跳和脉搏应维持在()为宜。A. 120~160次/分B. 120~170次/分C. 130~150次/分D. 130~160次/分

[填空题] 中学课余田径耐力素质训练的练习手段主要有（）、（）、（）。

[单选题]要提高肌耐力较有效的练习方法是（）。A .较大的阻力较少的次数B .较大的阻力较多的次数C .较小的阻力较少的次数D .较小的阻力较多的次数

要提高肌耐力较有效的练习方法是 (   )A. 较大的阻力较少的次数B. 较大的阻力较多的次数C. 较小的阻力较少的次数D. 较小的阻力较多的次数