A. 对
B. 错
3.[判断题]科学锻炼需要根据环境和个人的身体-|||-条件,选择适当的锻炼方法和身体负荷。-|||-A 对-|||-B 错
3.[判断题]科学锻炼需要根据环境和个人的身体-|||-条件,选择适当的锻炼方法和身体负荷。-|||-A 对-|||-B 错
【判断题】身体活动就是进行体育锻炼。A. 对B. 错
[单选题]锻炼身体应从个人的实际情况和外界环境条件的实际出发，确定锻炼目的、选择适宜的运动项目、合理地安排运动时间和运动负荷。这属于什么原则（）A . 从实际出发的原则B . 循序渐进原则C . 持之以恒原则D . 合理安排运动负荷原则
【判断题】普通健康人锻炼身体的适宜负荷量,一般以本人最大心率的 60-80% 的强度进行锻炼。A. 对B. 错
3.[判断题]身体活动是指骨骼肌肉产生的需要消耗能量的任何身体动作。A. 对B. 错
[判断题] 在热环境中进行体育锻炼是安全的，但总的锻炼时间应适当减少。A. 正确B. 错误
[问答题] 如何合理地选择锻炼身体的方法？
[判断题] 生态环境和体育锻炼等后天环境条件对体质的影响至关重要。A. 正确B. 错误